五项达标糖尿病并发症不爱轻易找上门-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

曾经有一位糖尿病专家这样说过：患者的身体是一个整体，我们不能只看重“血糖”这颗大树，却忽视了整片森林的健康和平衡。

糖尿病患者各项代谢指标都控制在一个正常的范围内，这样才能远离糖尿病并发症的魔爪。在日常生活中，糖尿病患者需要做到六项指标达标，才能有效延缓并发症的发生。

1.血压持久控制：糖尿病患者要坚持低盐饮食，配合服用血管紧张素等对于血糖血脂无较大影响的降压药物。血压的控制目标是在130/80毫米汞柱以内。

2.血糖稳定达标：在医生的指导下，糖尿病患者应当坚持个体化的降糖方案，并且结合运动、饮食。坚持控制糖化血红蛋白在7.0%的范围，并且尽量降低低血糖的反应。

3.保持正常体重：体形肥胖、体重超标的糖尿病患者很容易出现代谢紊乱，这样就会加重糖尿病的病情，增加并发症的发生率。因此，这类糖尿病患者最好通过合理饮食、健康运动，配合药物治疗来将体重控制在一定范围内。

4.必须戒烟戒酒：且不说烟酒对于身体其他脏器的损害，香烟中的烟碱会造成血管过度收缩，影响到糖尿病患者的下肢血管以及眼部血管。这样就有可能诱发糖尿病患者出现糖尿病足以及视网膜病变。因此，糖友一定要禁止吸烟，喝酒只能少量饮用红酒，每天控制在50ml以内。

5.纠正血脂紊乱：对于不同的血脂紊乱，应当采取相应的治疗措施，例如甘油三酯水平较高的患者主要服用贝特类药物。糖尿病患者的甘油三酯水平应当控制在1.7毫摩尔/升以下，低密度脂蛋白胆固醇应当控制在2.6毫摩尔/升以内。高密度脂蛋白胆固醇，男性最好控制在1.0毫摩尔/升以上，女性则在1.1毫摩尔/升以上。

（实习编辑：卓少址）

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