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宝宝秋季上火护理大全【消息】

发布时间:2020-09-15 10:40:10 阅读: 来源:粉笔厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

总算熬过苦夏盼来秋季,爸爸妈妈刚想大舒一口气,谁知家里的宝宝又出现了上火症状,嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤算是轻的,严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。这些宝宝秋季上火的症状,虽然看来不太严重,但也严重地干扰了孩子的正常作息与饮食。那么妈妈们遇到这样的状况又该怎么办呢?不用担心,本专题将会为您一一解答。

宝宝秋季为何易上火

内因:宝宝生理特征易上火

中医认为宝宝是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。

吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。

外因:饮食及环境引起的上火

饮食因素:过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外,薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。

环境引起上火:秋天天气干燥,水质偏热,易引起上火。

宝宝秋季上火的症状

1、大便干结:有的宝宝上火后会引起大便秘结,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。年龄偏小的宝宝在上火的同时也较多的出现小便黄的症状。

2、口舌生疮:宝宝上火后大都会出现小便黄、眼屎多、睡不香、口臭口腔异味、口舌生疮等症状。

3、眼屎增多:宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床眼屎比平时明显增多,过多时会粘住眼睑。

4、烦躁不安、爱哭易闹、夜间睡不安稳、不肯好好吃饭。

宝宝秋季上火的误区

误区1:只有夏天和秋天宝宝才会“上火”

事实上,儿童脏腑肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,一年四季之中所有温差变化大时都有可能为孩子的“上火”造成隐患。春天,孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;夏季,水分的大量流失造成人体“上火”;秋季昼夜温差尤其明显,空气干燥,孩子一受凉就“上火”;冬季孩子抵抗力降低,“上火”更是防不胜防。

误区2:注意饮食可以防止秋季上火

饮食不正常导致消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一,“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致体内水分流失过多”也会使儿童体内产生“内火”。

误区3:一发现皮疹,就用皮炎平

小儿皮疹大部分属于风热时邪范畴,邪易化热,起病后迅速见到热郁肌表。大部分是由“上火”直接引起的,治疗要从里解表清热。

误区4:听不懂宝宝哭闹“童言”

婴幼儿不会用言语表达,哭闹经常就是向妈妈倾诉的“童言”。宝宝上火后最容易引发口腔溃疡/糜烂,导致口腔疼痛,或者宝宝便秘,排便疼痛而哭闹。因此宝宝哭闹不停,妈妈要仔细检查宝宝是否有上火的“难言之隐”。

应对宝宝秋季上火有妙招

坚持母乳喂养宝宝

宝宝出生后最好是用母乳喂养,因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。如需人工喂养应在医生指导下采用适合的配方乳。大量补充钙、铁、锌及维生素,半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的蔬菜水果。

适当补充身体水分

秋燥的主要原因是身体缺水,所以最重要的是补足水分。专家告诉大家,宝宝饮白开水是最佳的补水的方法,对婴儿可用奶瓶喂水。对于高渗脱水的宝宝,可以喂温开水,既解决口渴,又稀释浓缩的血液和体液,迅速改善脱水和电解质失调。

提示:不要让宝宝短时间内喝进大量的水,引起腹胀;而要少量多次,保证充分吸收。

科学护理宝宝皮肤

宝宝的皮肤十分幼嫩,秋季气候干燥容易受损。妈妈要勤换尿片,及时去掉会损害宝宝屁股皮肤的浸润腐蚀物;为宝宝勤洗澡,保持皮肤清洁湿润;宝宝排尿排便后,用清水洗擦屁股,不用碱性皂液,以免皮肤太干。此外,宝宝大、小便清洗屁股后,在屁股搽上一层尿疹膏,阻挡大小便渗入皮肤。

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